■飛行機に乗る

（１）搭乗する
　　ロビーで待っていると搭乗手続きの開始時間アナウンスがあります。搭乗券にも搭乗時間が書かれて
　いますが、変更になる場合がありますのでアナウンスまたは案内情報のディスプレイをチェックしてくだ
　さい。（特に海外の空港では、出発ゲートの変更が結構あります。注意しましょう。）

　　搭乗ゲートに着いたら搭乗時間までロビーで待ちます。ロビーにマイレージ登録機がありますので、マ
　イレージ会員の方は搭乗券とカードを登録機に差込み登録します。

　　搭乗手続きとは、鉄道に当てはめると改札機といった所でしょうか。搭乗券を自動改札機に入れると半
　券が出てきますので、それを受け取り飛行機に向かいます。

（２）席に座る
　　搭乗券の半券に書かれている座席番号を探します。席に着いたら手荷物を手荷物棚に入れます。なお
　ハンドバッグ程度であれば手元に置けますが、離着陸時には安全上のため、足元に置きましょう。


（３）離陸する
　　席に座ったらシートベルトを締めて後はリラックスしましょう。離着陸時はオーディオプレーヤーやパソコ
　ンなど電子機器は使えません。ただし機内ＡＶ（座席のポケットにヘッドホンがあります。）については使え
　ます。

　　なお離着陸時は、座席の背もたれやテーブルは危険防止のため、シートベルト着用のサインが消える
　まで席に座る前の状態に戻します。


（４）リラックスする
　　水平飛行に移るとシートベルト着用サインが消えます。しばらくすると客室乗務員（最近はスチュワーデ
　スとは言わず、キャビンアテンダントＣＡと言うそうです。）が、座席までドリンクを持ってきます。種類はジュ
　ース、お茶、コーヒーなどがあります。管理者のお薦めはコンソメスープです。また、しばらくすると機内食
　も出てきます。飛行中は動かず食べてばっかりなので、概して胃もたれを起こすことがあります。普段の
　食事量の８割程度に抑えておいた方が良いかもしれません。

　　あとは長時間のフライトは暇なので、機内ＡＶで映画を見たり音楽を聴いたりして時間を潰します。

（５）入国カードを記入する
　　アメリカや台湾など入国する場合には、入国カードと呼ばれる書類を記入する必要があります。水平飛行
　に移ってしばらくすると客室乗務員がカードを配りますので、飛行機を降りた後の入国審査前までに記入し
　用意しておきましょう。

★席が空いていたら移動しても良い？

飛行機が動き出すまでに席に人がいなければ、その席は空いています。前列や中列は席が埋まってい
ても、後列は空いていることがあります。何気なく移動しましょう。客室乗務員に「席を移動しても良いか？」
と訪ねても、立場上、決して良いとは言わないそうです。ですので、基本はこっそりです。

★座席のシートを倒すときは後ろの人に気を使って

飛行機の席は、前後かなり狭い間隔で設置されています。ですのでシートを少し倒しただけでも後ろの人
にとっては、かなり圧迫感があります。どうしても寝たくシートを全開に倒したいときには、後ろの人に一言断
って倒しましょう。長時間乗っているとトラブルの元になります。

★機内の飲み物はどれくらいの種類があるの？

国際線の飛行機では飲み物が充実しており、すべて無料です。飛行機の中は乾燥しているので、出来る
だけ水分を摂る様にしましょう。またアルコールは気圧が低い分、酔いやすいといわれているので、控える
ようにしましょう。ちなみにドリンクの種類は以下のものがあります。

★機内食はどんな物があるの？

機内食はメインディッシュが肉または魚で、２種類の食事が用意されており、どちらかを選択できます。（日
本の航空会社は、和食と洋食で選択できます。）また食事と食事の間には、おやつの時間があるなど食べる
機会が多いですね。

　とにかく長時間のフライトはあまり動かないため、胃もたれを起こしやすくなります。いつもの自分のペース
で量を消化する様にしましょう。

情報提供：初海外なび